1 séance découverte offerte, valable toute l’année dans l'un de nos 3 clubs !

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Je veux rester
en forme

Garder la forme et la santé

Vous souhaitez retrouver ou garder la forme, vous tonifier, préserver votre santé avec une bonne hygiène de vie et retrouver votre dynamisme au quotidien.

Soyez serein
Cap Tonic vous accompagne !

Restez en forme avec nos cours collectifs de Bodypump™, Bodybalance™, Cxworx™, Pilates, mais également les cours de danse Bodyjam™, Sh’bam™ et Zumba™ assurés par des coachs expérimentés, souriants et dynamiques ! Nos machines de cardio-training vont vous permettre d’améliorer votre endurance et système cardio-vasculaire. Vous pourrez ensuite vous détendre dans la piscine, le sauna ou le hammam. Pour plus de résultats, demandez un coaching avec un programme personnalisé.

Atteindre vos objectifs
Comment rester en forme ?

Les Cours Collectifs

Les cours collectifs : Pilates et Stretching pour éviter les maux de dos et travailler la respiration.

En savoir +

Le personal training

Le coaching pour trouver un programme qui vous convient et adopter une hygiène équilibrée.

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La musculation

La musculation pour tonifier son corps, développer sa force et avoir une meilleure posture.

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Le cardio-training

Les machines cardio-training pour développer son système cardio-vasculaire et améliorer son endurance.

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La piscine

La piscine, le hammam et le sauna pour vaincre le stress.

En savoir +

Vous avez encore des doutes ?

Je suis enceinte : puis-je faire du sport ?

Il est important de faire de l’exercice, surtout quand on est enceinte pour préparer votre corps à l’accouchement. Attention malgré tout à ne pas vous surmener lors de votre grossesse. Si vous aviez l’habitude de faire du sport, il est possible de poursuivre vos activités en respectant ces règles : Ne pas pratiquer d’activité violente, trop brusque ou endurante ; Ne pas présenter de problème médical ; Avoir l’accord de votre médecin.

Je n'ai jamais fait de sport, vais-je m'en sortir ?

Les clubs de fitness Cap Tonic s’adressent à toutes les personnes désireuses de pratiquer une activité sportive quel que soit le niveau. Nos coachs sont disponibles pour vous aider à progresser et à atteindre vos objectifs. Une grande variété de cours collectifs vous est proposée pour répondre à vos envies et à vos besoins. Nos équipements et infrastructures s’adressent également au plus grand nombre, assurant des séances optimales et réussies pour tous.

Les équipements sont-ils de qualité ?

Nos clubs sont équipés d’un très large choix d’appareils dernier cri pour répondre à vos besoins. Ils sont sans cesse entretenus et révisés pour vous assurer la plus grande sécurité lors de votre pratique sportive. Nous accordons également une très grande importance à l’hygiène concernant nos équipements, et plus largement tous nos clubs. Cap Tonic s’assure donc quotidiennement de fournir des équipements de qualité pour tous ses adhérents.

Consulter la FAQ
Nos sportifs en parlent
« Club de fitness très complet qui offre vraiment une grande panoplie d’activités. L’accueil est top avec une équipe géniale, toujours souriante, à l’écoute. Je recommande ce club à 200% ! »
Héloïse
Club Versailles
« Super club. Le personnel est sympathique et professionnel. Le sauna et le hammam sont un plus ! »
Alexia
Club Verrières-Antony
« Grâce aux coachs dynamiques et aux équipements de qualité de mon club Cap Tonic, j’ai pu atteindre mes objectifs en seulement quelques semaines ! Je reviens avec plaisir plusieurs fois par semaine pour entretenir mon corps et rester en pleine forme ! »
Jean
Club Val d'Europe

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