Il est important de faire de l’exercice, surtout quand on est enceinte pour préparer votre corps à l’accouchement. Attention malgré tout à ne pas vous surmener lors de votre grossesse. Si vous aviez l’habitude de faire du sport, il est possible de poursuivre vos activités en respectant ces règles : Ne pas pratiquer d’activité violente, trop brusque ou endurante ; Ne pas présenter de problème médical ; Avoir l’accord de son médecin vous donne son accord.

Les clubs de fitness Cap Tonic s’adressent à toutes les personnes désireuses de pratiquer une activité sportive quel que soit le niveau. Des coachs et des cours collectifs sont aussi disponibles pour vous aider à progresser et atteindre vos objectifs. Nos équipements et infrastructures s’adressent également au plus grand nombre, assurant des séances optimales et réussies pour tous.

Nos clubs s’équipent d’un très large choix d’appareils derniers cris pour répondre à vos besoins. Ils sont sans cessent entretenus et révisés pour vous assurer la plus grande sécurité lors de votre pratique sportive. Nous accordons également une très grande importance à l’hygiène concernant nos équipements, et plus largement tous nos clubs. Cap Tonic s’assure donc quotidiennement de fournir des équipements de qualité pour tous ses adhérents.