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Personal
Training

Du coaching personnalisé & un suivi adapté

Cap Tonic vous propose également un service de coaching personnalisé assuré par des professeurs diplômés d’État. Une équipe de coachs, chacun selon leur spécialité, vous accompagne dans votre démarche.

Vous souhaitez être accompagné et soutenu pour atteindre vos objectifs ?

Optimisez efficacement vos performances et atteignez votre objectif rapidement grâce au suivi personnalisé du personal training. Nos coachs dynamiques et expérimentés vous accompagnent au fil des semaines avec des exercices ciblés et des conseils santé pour que vous vous sentiez encore mieux dans votre corps. Demandez votre programme personnalisé dans votre club de fitness Cap Tonic !

Type de coaching
Le Coaching Individuel
Fitness & Piscine
Perdre du poids, sculpter et affiner votre silhouette ? Booster vos performances et repousser vos limites ? Une équipe de coachs, chacun selon leur spécialité, vous accompagne dans votre démarche. Le programme de coaching commence par un bilan sportif pour vous aider à fixer des objectifs. À la suite de cette séance, votre coach vous proposera un programme sportif personnalisé ainsi que des conseils diététiques et vous accompagne ensuite tout au long des séances afin de vous aider à atteindre vos objectifs. Le coach d’Aquagym vous propose des cours selon vos besoins : Cours de natation, aquaphobie, préparation à l’accouchement, perfectionnement, renforcement musculaire pour le problème d’articulation et de maux de dos et rééducation aquatique. Idéal pour faire du sport en douceur.