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Je vais plus loin

Booster mes performances sportives et repousser mes limites

Vous pratiquez un sport de manière régulière et vous souhaitez améliorer vos performances sportives.

Soyez serein
Cap Tonic vous accompagne !

Améliorez efficacement vos performances sportives avec Cap Tonic ! Nos cours collectifs de Bodyattack™, Bodycombat™, RPM™ et Sprint™ vous permettent de travailler à des fréquences cardiaques élevées dans le respect de votre corps. Les cours en small group training vous permettent de vous dépasser : Grit™, Boxing, TRX, Kettlebell, et Circuit Training. Les machines de musculation et de cardio-training adaptées vous apportent un renforcement musculaire localisé et d’améliorer votre endurance et vos performances de manière progressive et ciblée. Après l’effort, le réconfort dans la piscine, le sauna ou encore le hammam.

Atteindre vos objectifs
Comment aller plus loin ?

Les Cours Collectifs

Les cours collectifs : Bodyattack™ et Bodycombat™, directement inspiré des sports de combat qui permet de travailler à des fréquences cardiaques élevées. En small group training : Boxing, TRX, Kettlebell et Grit™.

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Small group training

Les cours de small group training (Boxing, TRX, Grit™, Kettlebel, Circuit Training) vous apportent la haute intensité que vous recherchez.

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Le Personal Training

Le personal training (coaching personnalisé) pour entreprendre un entrainement sportif régulier et performant, optimiser ses résultats et repousser ses limites.

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La musculation

Les machines de musculation pour du renforcement musculaire localisé selon le sport pratiqué.

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Le cardio-training

Les machines cardio-training pour améliorer votre endurance et vos performances de manière progressive et ciblée.

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La piscine

La piscine, le hammam et le sauna pour se détendre après l’effort.

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Vous avez encore des doutes ?

Je suis enceinte : puis-je faire du sport ?

Il est important de faire de l’exercice, surtout quand on est enceinte pour préparer votre corps à l’accouchement. Attention malgré tout à ne pas vous surmener lors de votre grossesse. Si vous aviez l’habitude de faire du sport, il est possible de poursuivre vos activités en respectant ces règles : Ne pas pratiquer d’activité violente, trop brusque ou endurante ; Ne pas présenter de problème médical ; Avoir l’accord de son médecin.

Je n'ai jamais fait de sport, vais-je m'en sortir ?

Les clubs de fitness Cap Tonic s’adressent à toutes les personnes désireuses de pratiquer une activité sportive quel que soit le niveau. Nos coachs sont disponibles pour vous aider à progresser et à atteindre vos objectifs. Une grande variété de cours collectifs vous est proposée pour répondre à vos envies et à vos besoins. Nos équipements et infrastructures s’adressent également au plus grand nombre, assurant des séances optimales et réussies pour tous.

Les équipements sont-ils de qualité ?

Nos clubs sont équipés d’un très large choix d’appareils dernier cri pour répondre à vos besoins. Ils sont sans cesse entretenus et révisés pour vous assurer la plus grande sécurité lors de votre pratique sportive. Nous accordons également une très grande importance à l’hygiène concernant nos équipements, et plus largement tous nos clubs. Cap Tonic s’assure donc quotidiennement de fournir des équipements de qualité pour tous ses adhérents.

Consulter la FAQ
Nos sportifs en parlent
« Club de fitness très complet qui offre vraiment une grande panoplie d’activités. L’accueil est top avec une équipe géniale, toujours souriante, à l’écoute. Je recommande ce club à 200% ! »
Héloïse
Club Versailles
« Super club. Le personnel est sympathique et professionnel. Le sauna et le hammam sont un plus ! »
Alexia
Club Verrières-Antony
« Grâce aux coachs dynamiques et aux équipements de qualité de mon club Cap Tonic, j’ai pu atteindre mes objectifs en seulement quelques semaines ! Je reviens avec plaisir plusieurs fois par semaine pour entretenir mon corps et rester en pleine forme ! »
Jean
Club Val d'Europe

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